Di truyền (Genetic): Bạn có thể xây dựng được bao nhiêu cơ bắp một cách tự nhiên ?

Bạn đã dành hàng giờ, hàng tuần, hàng tháng hoặc hàng năm tại phòng gym và không thể tiến bộ hơn được nữa ? Cấu trúc di truyền (genetic) của bạn có thể liên quan nhiều đến tiềm năng phát triển của bạn hơn bạn nghĩ… Nature vs nuture